Marília Mendonça conta que eliminou até arroz da dieta: “O trem estava feio”

30/05/2018 às 17:35.

A cantora Marília Mendonça listou nas redes sociais os alimentos que eliminou da dieta desde que resolveu mudar drasticamente a alimentação.

Foto: Instagram/Marília Mendonça

“Coisas que eu eliminei: frituras, refrigerante (inclusive o zero), suco processado, embutidos (presunto, mortadela e afins), arroz, feijão, massas, alimentos que contém gluten (farinha branca), açúcar branco, fastfoods, qualquer tipo de comida que desembrulhe e não descasque”, contou ela nesta quarta-feira (30).

Em uma conversa sincera com os fãs, ela disse que sua maior alegria foi ver a saúde melhorando.

“Cara, a gente começa a entender que alegria não depende dessas coisas, é passageiro, tipo álcool. E foca nas alegrias duradouras, como olhar um exame e ver que tá tudo certo”, explicou ela.

A cantora ainda disse que o mais difícil foi eliminar o arroz. “Só na primeira fase. O trem tava [sic] feio aqui”, escreveu ela.