Leite faz mal para quem tem gastrite, mas alivia a dor: entenda ação do alimento no estômago

07/10/2019 às 08:51.
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A gastrite é uma inflamação do tecido interno que recobre o estômago e que tem como sintomas comuns enjoos e vômitos, perda de apetite, sensação muito rápida de saciedade e, principalmente, de dor e queimação na boca do estômago após as refeições.

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Além do estresse, que influencia muito nos quadros de gastrite, a má alimentação piora os sintomas e atrapalha o tratamento.

Quem sofre do problema sabe, por exemplo, que deve seguir uma dieta livre de componentes irritantes.

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Um dos alimentos considerados proibidos para quem tem gastrite é o leite. A bebida, por outro lado, é conhecida por promover alívio quase imediato das dores. Então, qual é a recomendação neste caso?

Quem tem gastrite pode tomar leite?

De acordo com Paula Hertel, nutricionista do Hospital Sírio-Libanês, o leite realmente pode aliviar temporariamente os sintomas da gastrite, pois o alimento reduz a acidez estomacal.

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Albina Glisic/shutterstock

No entanto, o alimento é extremamente rico em proteínas e, por isso, estimula ainda mais a secreção ácida do estômago, provocando a piora do quadro minutos depois da ingestão.

A recomendação médica, portanto, é vida.aspx” target=”_blank”>evitar o consumo de leite se a pessoa sofre de gastrite. Além do leite e seus derivados, quem tem gastrite deve evitar alimentos como:

  • Café
  • Chá mate
  • Chocolate
  • Refrigerante
  • Sal em excesso
  • Enlatados
  • Embutidos
  • Bebidas alcoólicas
  • Pimenta-do-reino
  • Frituras
  • Gorduras em excesso

Quando o paciente descobre a causa da gastrite, especialmente em fase inicial, a condição tem cura. A pessoa deverá seguir corretamente o tratamento indicado pelo médico, seja com uso de medicamentos ou dieta e mudanças de hábitos.

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Quando a gastrite não é identificada e tratada da maneira certa, ela pode evoluir, se tornar crônica e dificultar muito o processo de cura e alívio dos sintomas.

Via: Vix