Casal que malha junto emagrece mais: veja treino para fazer em casa com o namorado

23/06/2017 às 19:17.

A preguiça é a principal inimiga dos treinos, que precisam de muita disposição para serem seguidos à risca e, então, surtir o efeito esperado. Um grande truque para não faltar em nenhum deles é arranjar uma companhia e, por que não, a do seu amor?

Além do tempo extra que vocês ganharão lado a lado, é comprovado que fica mais fácil emagrecer com a ajuda do parceiro.

No vídeo a seguir, o Bolsa de Mulher ensina quatro exercícios para fazer a dois, perder calorias e de quebra ganhar muitos beijinhos.

Exercícios para fazer em dupla

Para quem não gosta de malhar sozinha, aqui vai a solução!

‎Posted by Vix Mulher on‎ יום שלישי 17 מאי 2016

Via:www.vix.com