Cafeína pode matar? Saiba como a substância age no corpo e quanto ingerir por dia

24/11/2017 às 08:47.

No dia do café, conversamos com especialistas e te contamos qual a quantidade liberada de cafeína, seus benefícios e malefícios. Um verdadeiro dossiê da bebida!

Café: quanto ingerir? (Foto: Thinkstock)

Você ficou sabendo do caso do garoto que morreu após ingerir grande quantidade de cafeína? É viciada em café e não soube lidar com essa informação? Já se perguntou: “quantas xícaras será que eu posso tomar por dia sem quase ~morrer~?” Se sim, então essa matéria foi feita para você!

No Dia do Café, a Glamour fez um verdadeiro dossiê da bebida queridinha— conversamos com um cardiologista, uma nutricionista e um neurologista, que te explicam os benefícios e os riscos que seu uso indiscriminado pode ter. Ah, lembrando que a cafeína está presente em outras bebidas como no chá preto e no guaraná. E também no chocolate!

Via: Revista Glamour