Finalmente!
Uma academia do Reino Unido lançou o melhor curso ever: aulas de soneca. Sim, você leu corretamente! Batizada de napercise – união das palavras inglesas “nap” e “exercise”, ou “ soneca ” e “exercício” – o aluno experimentará uma aula que consiste em 15 minutos de alongamento e 45 minutos de soneca ~intensa~.
O ambiente da aula é também todo pensado para o melhor dos sonos. Camas ultra confortáveis, edredons fofinhos, temperatura controlada e, não poderia faltar, máscara tapa-olhos. Queremos já!
Por enquanto, a aula está em teste nas academias da rede David Lloyd Club!
O público-alvo do napercise é formado por exaustos e estressados, em especial, mães e pais, segundo o site oficial da rede de academias.
“Nossas novas aulas foram criadas para revigorar a mente, o corpo e até mesmo queimar algumas calorias.”
É real!
